У Харківській області провели заняття для рятувальників із прифронтових громад, щоб зменшити стрес і повернути внутрішній баланс

Про це повідомляє прес – служба Головного управління ДСНС України у Харківській області, передає «Kharkiv ONE».

20 листопада психологи ДСНС Харківщини організували для рятувальників із прифронтових районів заняття з глинотерапії — методу, що допомагає знизити рівень стресу, стабілізувати емоційний стан і наповнитися ресурсом.

Фахівці пояснюють: робота з глиною має заспокійливий ефект, дозволяє прожити накопичені емоції та відновити відчуття внутрішньої опори. Це особливо важливо для рятувальників, які щодня працюють у високому психологічному навантаженні та постійно стикаються з наслідками бойових дій.

Під час заняття кожен учасник створив власний символ сили та стійкості. Для багатьох це стало невеликим, але важливим кроком до відновлення емоційної рівноваги та повернення ресурсу.